Памятка по безопасному поведению у воды
Водные просторы ни с чем несравнимы. Они манят к себе прохладой и красотами. Как только наступает теплые дни, берега водоемов и пляжи переполнены купальщиками. Но далеко не всегда мы сознаем, сколь опасна эта среда. Каждый день во время приятного и на первый взгляд безобидного купания вода уносит жизни в среднем 40 россиян. Тонут маленькие дети, оставшиеся без присмотра. Тонут неопытные пловцы. Тонут и опытные. Более того, умение плавать – еще не гарантия безопасности во время купания. Открытый водоём – это всегда риск. И надо постараться сделать этот риск минимальным.
Причины гибели человека на воде могут быть различными: неумение плавать, нарушение правил поведения на воде, купание в нетрезвом состоянии, внезапный приступ, страх, испуг и т.д. Находясь у воды, никогда нельзя забывать о собственной безопасности. Более того, надо быть готовым помочь другому.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ
1. Не ныряйте в незнакомых местах – можно удариться головой о дно, повредить шейные позвонки, напороться на сваи, коряги, арматуру.
2. Не заплывайте за буйки – там может оказаться резкий обрыв дна, холодный ключ, заросли водорослей и т.п.
3. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами – в пылу азарта Вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание.
4. Не заплывайте далеко на надувных матрасах, игрушках и камерах – ветер или течением Вас может отнести очень далеко от берега, захлестнуть волной.
5. Не оставляйте детей без присмотра – они могут оступится и упасть в воду, захлебнутся волной или попасть в яму
6. Не купайтесь в нетрезвом состоянии – у Вас потеряна координация, выпитый перед купанием алкоголь может подействовать неожиданно, Ваш «разгоряченный» организм может неадекватно отреагировать при соприкосновении с холодной водой.
Несколько советов
Человек, подавленный страхом, не способен трезво оценить обстановку, он делает бессмысленные движения, быстро слабеет и тонет.
СОХРАНЯЙТЕ САМООБЛАДАНИЕ. Подавите в себе страх и испуг. Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто Вы крутите педали. Если Вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу. Если у Вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и распрямив ногу, с силой потяните рукой на себя ступню за большой палец.
Запутавшись в водорослях, необходимо, не делая резких движений, попытаться освободиться свободной рукой и осторожно покинуть опасное место.
ПОМНИТЕ
Спасая человека на воде, нужно действовать обдуманно, осторожно, трезво оценивать ситуацию, не теряться в случаи опасности.
Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть его к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 5 минут.
Правила оказания помощи при утоплении
1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
2. Очистись ротовую полость
3. Резко надавить на корень языка
4. При проявлении рвотного и кашлевого рефлексов – добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
5. Если нет рвотных движений и пульса – положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца)
6. Вызвать «Скорую помощь»
НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца)
САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ
Предлагаем памятки по безопасному поведению на отдыхе и вспомнить правила оказания помощи.
Водные просторы ни с чем не сравнимы
Оказание помощи пострадавшим на воде
Фотографии
